女性预防黄体功能不全要注意什么?

2020-01-16

  ​​女性预防黄体功能不全要注意什么?黄体功能不全引起的不孕症为数不少,约占全部不孕症的3%—10% 。黄体功能不全,则孕激素分泌不足,子宫内膜不能产生正常的分泌反应或各部分内膜反应不一致,势必影响月经,一般表现为月经周期缩短,月经频发,患者不易受孕或受孕后易流产。因此黄体功能不全的女性患者要及时治疗此病,以免不良后果的发生。那么,女性预防黄体功能不全要注意什么?咱们一起来听听郑州天伦专家怎么说的。

  女性预防黄体功能不全要注意什么?

  1、少熬夜,尽量按着正常的作息时间起居。很多女性因为工作的原因,经常熬夜、开夜车,这样对身体非常不好,会直接导致新陈代谢失调。新陈代谢失调就容易引起黄体功能不全。在身体感到疲劳的时候,通过正确的按摩手法,能加速代谢,保持血液循环。

  2、需要控制性生活的频度,因为过度频繁的性生活往往会使精子的质量下降,也会使女方的内分泌系统紊乱,导致月经不调,更不利于受孕。

  3、生活中要注意生殖器官以及外阴的卫生,保持干净的内环境。​​​​说说你的情况,让在线专家为你答疑解惑

  4、消除紧张、焦虑的心理。科学研究表明,任何不良情绪均可导致下丘脑-垂体-性腺轴的功能受到抑制,从而出现不孕。许多情况下,女性都是因为各方面的压力过大,比如家里老年的不停唠叨而引起的不孕。因此,为预防黄体功能不全,一定得保持精神愉快。

  5、应多吃黄豆和豆制品。豆制品可是对女性身体很好的食品哦,可以增加孕激素的分泌,还可以添加营养。

  6、黄体功能不全患者很多都是因为肾虚、肝郁、气血不足、痰瘀阻滞等人群。所以黄体功能不全患者可以补肾养血、疏肝解郁。

  郑州天伦医院温馨提示:在日常生活中女性朋友要多注意上述内容中的注意事项,对于黄体功能不全要提前预防。要养成定期体检的良好习惯,一经发现黄体功能不全就要及时的进行治疗。​​​​若还有疑问,请点击咨询在线专家

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